Сьогодні складно зустріти дорослу людину, яка б не знала, що таке біль у спині. Ця проблема супроводжує багатьох людей, а для деяких стала справжньою катастрофою. Щоденний біль та неможливість виконувати прості вправи доводять людину до відчаю. Причиною такого болю, як правило, стають різноманітні захворювання хребта. Щоб попередити їх та найдовше зберегти здоров’я спини, треба змолоду піклуватися про неї.

Якщо ж біль у спині не дає спокою людини, то треба розпочати лікування хребта у Львові. Цим займається профільний спеціаліст – вертебролог. Он як ніхто інший знає причини болю та можливі проблеми зі спиною.

Як зберегти здоров’я спини

Причиною звернення до вертебролога може бути:

сколіоз;
грижа хребта;
люмбаго;
остеохондроз;
радикуліт;
та інше.

Звернувшись до лікаря людина сподівається на сприятливий прогноз та ефективне лікування. Але головною проблемою болю у спині є важке лікування та запущеність хвороби. Доволі часто на огляді та після проведеного МРТ виявляються важкі ураження хребта, що більш ускладнюють терапію.

Великі навантаження на спину, неправильне положення хребта під час сидіння призводить до тяжких наслідків. Міжхребцеві грижі та сколіоз розповсюджені захворювання населення країни. Для їх попередження необхідно щоденно виконувати вправи для спини, які допомагають розтягувати хребет та закачувати м’язи. Сильний м’язовий корсет допомагає зняти частину навантаження з хребта, та запобігти зміщенню дисків. Перелік вправ для хворих на остеохондроз описаний у лікувальній гімнастиці. Вони допомагають знати спазм та зменшити біль. Вони також стануть у пригоді при защемленні нерву у спині.

Щоб спина була здоровою та не причиняла дискомфорту людині, треба багато часу приділяти фізичному здоров’ю тіла. Довгі піші прогулянки, плавання та йога допоможуть тримати спину в тонусі та подовжити її молодість та здоров’я.

Показати

Фільтри