У Львові для бійців АТО організують безкоштовний тренінг з посттравматичного росту

10-11 вересня у Львові відбудеться 1 рівень тренінгу посттравматичного росту «Серце Воїна».

Про це 032.ua повідомили у Львівському центрі надання послуг учасникам бойових дій. 

Як йдеться у повідомленні, «Серце Воїна» — це спільнота ветеранів, де гідно і з пошаною приймають бійців АТО та їх бойовий досвід. Самі ветерани проводять тренінги за принципом «рівний – рівному».

Під час тренінгу його учасники дізнаються:
- що відбувається з психікою в умовах війни та миру
- що робити, щоб війна пішла з твого тіла та твоїх думок;
- як зміцнити власну психологічну стійкість
- як розкрити власні можливості;
- як набути сил та впевненості у собі.

Навчитесь:

- керувати своїми емоціями;
- конструктивно вирішувати конфлікти;
- долати роздратування, тривогу, безсоння;
- використовувати свій бойовий досвід для розвитку
- будувати добрі відносини з близькими, розуміти свої рідних та надавати їм підтримку.

За детальною інформацією звертайтеся у Львівський центр надання послуг учасникам бойових дій.
Контактні телефони: 0679628325; 0634346546; 0507887238 - Юлія.

Участь у тренінгу – безкоштовна.

«Я - ветеран, що повернувся з фронту додому та війна мене не відпускає. Поки я воював, то вважав, що суспільство змінилося, але навколо я побачив байдужість та нерозуміння. Мій світ розділився на чорне та біле, на своїх і чужих. Я добре знаю, що таке безсонні ночі, напади люті, роздратування та відчаю. Я втратив пристрасть до того, що було для мене важливим до війни. Війна неодмінно закінчиться, бо ми в ній переможемо, але як мені здобути мир для себе зараз, щоб будувати нову країну?Багато питань у мене.Багато питань у моїх побратимів», - кажуть бійці АТО.


Автор тренінгу - Дітте Марчер, директор Інституту Бодинаміки (Данія), громадський діяч, правозахисник, тілесно-орієнтований психотерапевт із багаторічним стажем. Впродовж 20 років Дiтте співпрацювала з миротворчими силами ООН, організацією «Лікарі без кордонів» на Близькому Сході, у країнах колишньої Югославії та Африки як психолог та спеціаліст із розв'язання конфліктів. Наразі заснувала у Данії реабілітаційну програму для військових, що потерпають від наслідків психологічних травм, отриманих під час бойових дій у гарячих точках планети.