Чи справді хороша зубна паста з відбілювальним ефектом шкодить емалі

Ще не так давно відбілювання зубів асоціювалося з походом до стоматолога. Сьогодні ж багато хто намагається підтримувати світліший відтінок усмішки вдома – звичайним щоденним чищенням. Саме тут і виникає сумнів: чи не шкодить емалі хороша зубна паста з відбілювальним ефектом, якщо користуватися нею постійно.

Щоденна гігієна ротової порожнини багато в чому залежить від балансу. Один із показників, на який звертають увагу стоматологи, – індекс абразивності RDA. Він показує, наскільки активно зубна паста очищає поверхню зубів. Якщо цей показник занадто високий і пасту використовують без перерв, емаль справді може поступово стоншуватися. Але за помірних значень ризик мінімальний, і зуби залишаються захищеними.

Як працюють відбілювальні пасти

Ефект зазвичай накопичується поступово.

Найчастіше дія поєднує кілька напрямів:

• делікатне очищення поверхні дрібними абразивними частинками;
• розщеплення пігментів, що осіли після їжі та напоїв;
• згладжування емалі, щоб наліт повільніше накопичувався знову;
• підтримку мінерального балансу за рахунок фтору чи кальцієвмісних компонентів;
• зменшення ризику чутливості при регулярному використанні.

У підсумку зуби виглядають світлішими, але без відчуття «перечищення». Прийнятні варіанти завжди можна знайти в інтернет-магазині MAKEUP, де зазвичай представлені лише актуальні та найкращі засоби.

У наукових роботах немає тверджень про те, що відбілюючі засоби самі по собі пошкоджують емаль. Досліди зосереджуються на іншому: як зуби реагують на різну інтенсивність очищення при регулярному використанні. За нормального підходу змін у структурі емалі не фіксують.

Те, з чим стикаються на практиці, – це підвищена чутливість у частини людей. Вона з’являється не через «відбілювання», а через надмірність: коли пасту використовують занадто часто або обирають варіант, який не підходить конкретній людині. У таких випадках достатньо змінити режим або перейти на м’якший засіб, щоб дискомфорт зник.

Реальний вплив відбілювальних паст на емаль

У повсякденному житті все набагато простіше, ніж здається з рекламних обіцянок. Відбілювальні пасти не псують зуби самі по собі. Неприємні відчуття з’являються тоді, коли з таким засобом переборщують або не звертають уваги на склад. Найчастіше це проявляється чутливістю – реакцією на холодне, гаряче чи солодке. Це не катастрофа, а звичайний сигнал, що варто зробити паузу або змінити пасту.

Хороша зубна паста з відбілювальним ефектом працює без різких змін. Вона поступово прибирає поверхневі нашарування, які накопичуються з часом через напої, їжу чи куріння. Зуби стають світлішими не тому, що емаль «стирають», а тому що зникає зайвий наліт. Якщо користуватися таким засобом спокійно й без фанатизму, дискомфорт зазвичай не виникає.