Топ-3 поради, як зберегти волосся здоровим у холодну пору року

Взимку волосся потерпає від різких перепадів температури, сухого повітря в квартирі та постійного тертя об шапку чи шарф.

Усе це робить пасма ламкими, тьмяними та електризованими. Ми зібрали три найефективніші поради, які дерматологи й трихологи радять усім — незалежно від типу волосся.

1. Завжди висушуйте волосся перед виходом — але правильно

Виходити на вулицю з мокрим або напіввологим волоссям взимку небезпечно не лише для здоров’я, а й для самих пасм. Вода швидко охолоджується, замерзає в мікроструктурі волосини і буквально «розштовхує» лусочки кутикули, роблячи волосся ламким.

Як правильно сушити:

• промокнути рушником, не терти;

• дати підсохнути 10–15 хвилин природно;

• сушити феном на середній температурі;

• користуватися термозахистом;

• зупиняти сушку, коли волосся на 90% сухе.

Це допоможе зберегти вологу всередині волосини.

2. Захищайте волосся від холоду та тертя

Найбільший зимовий ворог волосся — шапка. Вона потрібна для здоров’я, але створює тертя, накопичення статичної електрики й ламкість. Також холод звужує судини шкіри голови та послаблює живлення фолікулів.

Як зменшити шкоду:

• обирайте м’які шапки, які не натирають;

• під шапку можна вдягати тонку атласну або шовкову хустинку — це мінімізує тертя;

• не виходьте без шапки при температурі нижче +5°C;

• уникайте різких перепадів: не знімайте шапку одразу біля входу в тепле приміщення.

Так волосся менше електризується і зберігає природний блиск.

3. Зволожуйте і живіть волосся — зовні й зсередини

Взимку повітря сухе, а це означає, що волосся втрачає вологу швидше. У результаті воно стає жорстким, тьмяним і починає ламатися навіть без термічного впливу.

Що робити:

• використовувати зволожувальні маски 1–2 рази на тиждень;

• обирати шампуні без агресивних сульфатів;

• наносити олійку або незмивний крем на кінчики;

• пити достатньо води;

• додати в кімнату зволожувач повітря.

Так ви допоможете волоссю утримувати вологу і пережити сезон без «солом’яного» ефекту.

Зимовий догляд за волоссям не потребує складних процедур — достатньо сушити волосся правильно, захищати його від тертя та забезпечити хороше зволоження. Ці три прості кроки помітно покращують стан волосся й допомагають йому пережити холодну пору року м’яким, блискучим і здоровим.