Помічник

032.ua розповідає, що робити, якщо людина тоне.

За даними ВООЗ, утоплення є третьою за величиною причиною нещасних випадків. У світі щорічно тонуть близько 360 тисяч людей. Найчастіше у зоні ризику потрапляють чоловіки та діти. Чоловіки – через зайву самовпевненість, а іноді бажання поплавати після прийнятого алкоголю або просто люблять плавати наодинці.

Людина, яка тоне, не обовʼязково борсається чи кричить, іноді найпоширеніша ознака утоплення – це те, що людина не має ознак того, що тоне. Здається, що вона просто пливе на місці та дивиться вгору.

• Голова низько у воді, рот на рівні води.
• Голова закинута, рот відкритий.
• Порожній, скляний, не зосереджений погляд.
• Заплющені очі.
• Волосся на чолі або на очах.
• Не борсається ногами у вертикальному положенні.
• Задихається або хапає ротом повітря.
• Намагається плисти в певному напрямку, але залишається на місці.
• Намагається перекотитися на спину.
• Ніби піднімається по невидимих сходах.

• Переконатися, що немає небезпеки.
• Кинути постраждалому рятувальний круг, м’яч, тощо.
• Скористатись рятувальним жилетом, кругом, надувним матрацом або іншими засобами, що дозволять утримуватись на воді, та підплисти до постраждалого зі спини. При наближенні заспокоїти постраждалого та пояснити, що ви допоможете.
• Якщо постраждалий без свідомості, перевернути його на спину, перевірити, чи він дихає.
• Якщо постраждалий дихає, транспортувати його до берега. При можливості витягувати вдвох або втрьох, фіксувати шию.
• Якщо постраждалий не дихає, швидко транспортувати до берега, натискання на грудну клітку у воді не ефективне.

• Переконатися у відсутності небезпеки.
• Визначити наявність свідомості та дихання.
• Викликати бригаду екстреної (швидкої) медичної допомоги.
• Якщо постраждалий дихає, до прибуття швидкої фіксувати шийний відділ хребта, забезпечити прохідність дихальних шляхів.
• Якщо постраждалий не дихає, не видаляти воду з легень, почати серцево-легеневу реанімацію. Якщо є автоматичний зовнішній дефібрилятор, наклеїти електроди, попередньо витерти шкіру грудної клітки.

• Дії повинні бути оперативними. Щоб позбутися води в легенях, потрібно перекинути врятованого через коліно, щоб він висів головою вниз. Однією рукою притримати голову, іншою тиснути на лопатки. Якщо вода все одно не виходить, просунути свою руку до рота врятованого і натиснути пальцями на корінь язика.
• Потім потрібно робити штучне дихання. Для цього покласти людину на спину і закинути їй голову. Вдувати повітря зі свого рота до рота врятованого, затиснувши їй при цьому ніс. За хвилину має бути 12-14 вдувань, доки легені людини не почнуть працювати самостійно.
• Одночасно зі штучним диханням потрібно почати робити масаж серця. Для цього покласти одну долоню поверх іншої та розмістити їх на нижній частині грудної клітини. Тоді ритмічно натискати на неї з частотою 60-70 натискань за хвилину. Якщо надавати першу допомогу самостійно, то потрібно робити один вдих на 5 масажних поштовхів.
• Порахувати, скільки вийшло поштовхів на хвилину, а скільки вдихів в такій ситуації складно. Багато інструкторів з надання першої допомоги радять запам'ятати пісню групи Bee Gees під назвою "Stayin 'Alive". Саме в такому темпі слід робити непрямий масаж серця.

• Виконати 30 натискань на грудну клітку глибиною не менше 5 см (не більше 6 см), з частотою 100 натискань (не більше 120) за хвилину;
• Виконати 2 вдихи з використанням маски-клапану, дихальної маски, тощо. При відсутності захисних засобів можна не виконувати штучне дихання, а проводити тільки натискання на грудну клітку. Виконання двох вдихів повинно тривати не більше 5 секунд;
• Поперемінно повторювати попередні два пункти до приїзду швидкої. Важливо змінювати особу, що проводить натискання на грудну клітку, кожні 2 хвилини.

Державна служба України з надзвичайних ситуацій радить:

• Плавати та відпочивати на спеціально облаштованих пляжах.
• Ніколи не пірнати в незнайомих місцях.
• Не залишати дітей без нагляду біля води.
• Не запливати далеко і не плавати поодинці, особливо якщо не впевнені у своїх силах.
• Не заходити в воду в стані алкогольного сп'яніння.
• Не підпливати до кораблів, човнів і катерів.
• Температура води має бути не менше 17 градусів. Плавати максимум 20 хвилин.
• Слідкувати за штормовими попередженнями. Не виходити на човнах на воду при сильному вітрі.
• У разі виникнення надзвичайної ситуації викликати службу порятунку за номером 101.