Львів’яни можуть спати спокійно: епідемії грипу та ГРВІ не очікують

Львівське міське управління ГУ Держсанепідслужби у Львівські області повідомляє, що за підсумками моніторингу впродовж 4-го тижня 2014 року (20.01.14-26.01.14) у Львові захворіли 3463 особи.

Тобто, інтенсивний показник становить 42,9 при епідпорозі 108,8. У порівнянні з минулим тижнем показник захворюваності зріс на 4,2%. Водночас серед захворілих 46,7% – це діти до 17 років. Про це інформує прес-служба Львівської міської ради.

Фахівці Львівського міського управління ГУ Держсанепідслужби у Львівські області звертаються до мешканців міста з проханням заради недопущення ускладнень епідситуації з грипу та ГРВІ у Львові, уважно ознайомитись із пам’яткою щодо профілактики грипу та гострих респіраторних  вірусних інфекцій та дотримуватись вказаних рекомендацій у побуті.

ПАМ’ЯТКА

З профілактика грипу та ГРВІ

Грип — це вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями, які вимагають особливої уваги. Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу.

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом — коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. Радіус зони розповсюдження інфекції  складає 2 метри.

Людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів — це, в середньому, 7 днів.

Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей:

• Уникати скупчень людей — аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому, що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів.
• Користуватися одноразовими масками при необхідності — щоб захистити себе чи оточуючих від зараження.
• Регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання — як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії, що можуть залишатися активними впродовж кількох годин після перебування у приміщенні хворої людини.
• Повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми — для підвищення опірної здатності організму. Це збільшить шанси запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням.
• Мати чисті руки — інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких Ви час від часу торкаєтесь руками. Тими ж руками ви тримаєте гроші чи тримаєтесь за поручні, де кілька годин зберігаються в активному стані віруси і бактерії, що залишились від дотиків рук інших людей. Тому необхідно часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту.
• Користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками — як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю, а також при нежиті. Використані серветки необхідно одразу викидати у смітник, оскільки вони також можуть стати джерелом зараження.

Якщо з'явилися ознаки хвороби, додаються ще кілька нескладних заходів:

ü    Якщо вас непокоїть стан вашого здоров'я — обов'язково звертайтеся до лікаря, але викликайте його додому.

ü    Залишатися вдома при перших ознаках хвороби — не йти на роботу або, якщо захворіла дитина, не вести її до школи чи дитячого садочка, щоб не провокувати погіршення стану хворого і не наражати оточуючих на небезпеку, яка може виявитися смертельною для деяких з них.

ü    Прикривати рот і ніс під час кашлю та чхання — аби запобігти розпорошенню інфікованих краплин слизу, які є основним джерелом зараження. Бажано робити це за допомогою одноразових серветок, які після використання одразу викидати у смітник.

Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує Ваші шанси уникнути небезпечного захворювання і здатне зберегти життя Вам і людям, що знаходяться поруч з Вами.

Групи ризику

Усі засоби профілактики грипу мають особливе значення для людей, які належать до груп ризику. Для цих людей грип становить найбільшу небезпеку, а вчасна регулярна профілактика здатна врятувати життя.

До груп ризику входять:

ü    діти до 5 років (особливо — діти до 2 років);

ü    вагітні жінки;

ü    люди віком від 65 років;

ü    люди з надмірною вагою;

ü    хворі на діабет;

ü    хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;

ü    хворі на хронічні захворювання легенів;

ü    люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;

Крім того, існують професійні групи ризику:

-                     медичні працівники;

-                     вчителі й вихователі;

-                     продавці;

-                     водії громадського транспорту;

-                     усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.

Вакцинація: найефективніший засіб захисту

Щорічна вакцинація є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.

Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж всього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу.

Жінки, які годують грудьми, можуть бути вакциновані. Крім того, будь-яке грипоподібне захворювання не є підставою для припинення грудного вигодовування.

Особливо важливою вакцинація є для представників груп ризику, оскільки вона значно збільшує шанси цих людей відвернути смертельні наслідки хвороби.