Особливості харчування новонароджених у перші місяці життя

Після народження немовляти відбувається найінтенсивніша за все життя адаптація його організму до навколишнього середовища. Зараз головним завданням батьків є стежити за малюком і чуйно реагувати на сигнали, які він подає, щоб забезпечити дитячому організму м'який та фізіологічний розвиток.

Які потреби новонародженого після народження?

Відразу після появи на світ у малюка з'являються потреби в отриманні легкозасвоюваної рідкої їжі. Шлунок новонародженого дуже маленький, тому він насичується невеликими порціями, але просить їсти часто — іноді до 8–12 разів на добу.

Ідеальним харчуванням для новонародженого є грудне молоко, адже воно забезпечує захист імунітету та гарантує комфортне травлення.

Якщо грудного молока недостатньо або такий спосіб годування неможливий, педіатр може порекомендувати адаптовану суміш, зокрема суміш НАН для новонароджених. Її формула розроблена з урахуванням незрілості ферментної системи малюка та повністю відповідає потребам організму після народження.

Як формується режим годування у перші місяці життя?

У перші тижні режим харчування дитини зазвичай вибудовується на вимогу. Вважається, що такий спосіб допомагає налагодити достатнє вироблення молока в мами та задовольнити потреби малюка в енергії та поживних речовинах.

Поступово, до 2–3 місяців проміжки між прийомами збільшуються, а кількість їжі за раз зростає.

Чому важливо стежити за набором ваги та розвитком малюка?

Щоб визначити, чи вистачає дитині харчування, важливо разом з педіатром періодично зважувати та вимірювати малюка. Фахівець також може поцікавитися, чи активно дитина смокче, скільки мочиться, як спить і поводиться між годуваннями, щоб скласти повну картину про її стан і розвиток.

Часті питання батьків з харчування новонароджених

• Як зрозуміти, що дитина наїлася? — Ситий малюк розслаблює кулачки, засинає біля грудей або відвертається від пляшечки. При цьому кількість підгузків, що використовуються на добу, повинна бути не менше шести.
• Що робити при частих коліках і відрижках? — Важливо стежити за правильним захопленням соска або нахилом пляшечки, щоб мінімізувати заковтування повітря, а після їди кілька хвилин тримати малюка «стовпчиком».
• Чи потрібно допоювати немовля водою? — При виключно грудному або правильно підібраному штучному вигодовуванні до введення прикорму вода дитині зазвичай не потрібна.

Коли можуть змінюватися потреби дитини в харчуванні*

У міру зростання дитини змінюються і потреби її організму. Ближче до 6 місяців педіатр може порекомендувати введення прикорму, але краще зберегти при цьому грудне вигодовування або суміш як основу раціону. Також обсяг і частота прийомів їжі можуть тимчасово змінюватися під час стрибків росту, хвороби чи прорізування зубів.