У Львові в Горіховому Гаю відкриють нові теренкури: тепер в парку буде пʼять оздоровчих маршрутів трьох рівнів складності

Уже цієї суботи, 13 грудня, о 12:00 у Горіховому Гаю відкриють теренкури — спеціально розроблені маршрути для лікувальної ходьби.

Вони поєднують фізичне оздоровлення та психологічне розвантаження через перебування на природі, повідомляє пресслужба ЛМР.

Тепер в парку будуть 5 оздоровчих маршрутів трьох рівнів складності:

• легкі — 520 м і 525 м;

• середні — 1561 м і 1798 м;

• складний — 5484 м.

Усі охочі - і батьки, і діти - зможуть разом із Оксаною Заліско, віцепрезиденткою Української федерації скандинавської ходьби та доценткою Львівської політехніки, пройтися новими маршрутами й опанувати базові техніки скандинавської ходьби. Тож охочих запрошують цієї суботи, 13 грудня, о 12:00 год у парк «Горіховий Гай», вхід з вул. В. Великого поруч із кіноцентром. Палиці для ходьби надаватимуть безкоштовно.

«Чекаємо вас на оздоровчій прогулянці, яка подарує енергію, натхнення й дасть новий поштовх до турботи про власне здоров’я», – запрошують в управлінні екології та природних ресурсів міста.

Читайте також: Понад 5 км оздоровчих стежок: у Львові з’явиться новий маршрут теренкурів