Як боротися зі стійкою тривогою?

Почуття тривожності періодично виникає у кожної людини. Проте, коли це стає постійним супутником життя, виникають різні незручності, включаючи тривожні відчуття, думки. Стійка тривога характеризується частим виникненням неприємних відчуттів, відрізняючись від стандартної тривоги тривалістю симптомів – зменшити їх прояв допоможуть Лірика таблетки. 

Як розпізнати стійку тривогу? Часто вона супроводжується фізичними проявами: 

• м'язова напруженість;

• прискорене серцебиття;

• розлад сну;

• часті головні болі;

• пітливість. 

Які причини виникнення стійкої тривоги? 

• Схильність генетичного характеру;

• не опрацьовані травми минулого;

• тривалі ситуації стресу;

• порушення в організмі хімічного балансу;

• побічні ефекти внаслідок прийому лікарських засобів деяких груп. 

Не варто відмахуватися від стійкої тривоги, оскільки цей розлад може стати основою розвитку серйозних психічних розладів, включаючи депресію, панічні атаки. 

Перші симптоми

Якщо ви помітили перші ознаки тривоги, слід звернутися до лікаря. Головне – своєчасно розпізнати перші симптоми. 

1. Найчастіше виникає занепокоєння, незрозумілі, безпідставні побоювання. Людина не може зосередитись на повсякденних справах – роботі, навчанні: все поглинає відчуття тривоги. 

2. Навколишні, у тому числі – члени сім'ї, зауважують, що людина постійно роздратована, зла, нервозна. 

3. Відсутнє почуття насолоди життям: неможливість розслабитися негативно впливає на настрій. Такі люди побоюються залишати зону комфорту, для них характерна нерішучість, сумніви у власних здібностях, безпідставні переживання через дрібниці, страх майбутнього і змін. 

4. Якість життя людини сильно страждає. 

5. Обмежується активність у професійному та соціальному плані. 

6. Псуються стосунки з друзями та близькими. 

7. Погіршується самооцінка. 

8. Псується настрій. В особливо занедбаних випадках стійка тривога переростає у соціальну ізоляцію добровільного характеру, іноді призводить до думок про суїцид. 

Варто задуматися про вирішення цієї проблеми за допомогою медикаментозних засобів. Популярний лікарський засіб, що застосовується для ефективної боротьби зі стійкою тривогою – Лірика, препарат, в основі якого – габапентин. 

«Капсули Лірика — це медикамент, що використовується в неврології. Головна активна речовина — прегабалін. Ця сполука здатна впливати на роботу кальцієвих каналів у центральній нервовій системі та надавати на неї гальмівну дію.»

–  Щербакова Олександра, Аптека низьких цін.

Таблетки сприятливо впливають на нервову систему, знижуючи відчуття тривоги шляхом зменшення активності нейромедіаторів. Приймати медичний препарат можна лише за рецептом лікаря. 

Лірика: особливості прийому та протипоказання

Особливості дозування та прийому залежать від індивідуальних особливостей кожного пацієнта, ступеня виразності стану. Стартова доза варіюється в межах 150-300 мг на добу, може збільшуватися до досягнення бажаного ефекту. Приймати Лірику необхідно регулярно, показання для цього наступні. 

1. Розлади психічного характеру, включаючи соціофобію, тривожний розлад генералізованого характеру, панічні розлади. 

2. Невропатичний біль. 

3. Деякі форми епілепсії. 

Пігулки Лірика – досить ефективні у протистоянні стійкій тривозі. Однак при їх застосуванні періодично виникають побічні ефекти: 

• порушення координації;

• сонливість;

• сухість у роті;

• запаморочення;

• запори. 

Варто звернутися до лікаря для корекції дозування або замінити препарат у разі появи побічних явищ. Щоб успішно боротися зі стійкою тривогою, необхідно поєднувати медикаментозні та альтернативні методи, змінювати спосіб життя, скористатися психотерапією. Це дозволить повернутися до повноцінного життя та позбутися тривожності.