З 1 по 22 червня в рамках фестивалю Lviv Yoga Day розпочнеться третій Yoga Challenge - 22 дні безкоштовних занять з хатха-йоги та медитації для початківців. Цей соціальний проект приурочений до Міжнародного дня йоги і основною метою його є зробити жителів міста Львова здоровими та щасливими.
Сила, рішучість, витривалість, енергійність, гнучкість, ясне мислення та гарне самопочуття - це результати занять хатха-йогою та медитацією, які можна відчути вже через декілька занять. Переконатись в цьому можна буде щоранку в парку ім. І. Франка з 8:00 до 9:00.
«Yoga Challenge – це виклик головним чином нашій свідомості, а не тілу. Не важливо, знаєте ви щось про йогу чи ні і яка ваша фізична форма зараз, ці практики підходять для всіх, тож головне – щире бажання відчути себе здоровим і щасливим», говорять організатори.
