Учим ребенка кататься на велосипеде. - 032.ua

Учим ребенка кататься на велосипеде.

Научиться ездить на велосипеде не поздно в любом возрасте, однако, дети поддаются обучению особенно легко. Чтобы ваше обучение прошло только с положительными эмоциями и завершилось положительными результатами, важно соблюдать ряд правил и иметь детский велосипед.

Начинать обучение лучше на ровной и твердой поверхности, а не на траве, идеально, если поверхность имеет небольшой наклон. Участок дороги, на котором вы начинаете обучение, должен быть свободным от оживленного уличного движения.

Убедитесь, что ребенок оделся в подходящую одежду, которая не стесняет его движений, а штаны не будут попадать в цепь. Обязательным элементом экипировки является шлем – проверьте, насколько он правильно закреплен, и как сидит. По правилам шлем должен надежно защищать переднюю часть головы, быть закреплен плотно, но не слишком туго. Если вы катаетесь вдалеке от дома, возьмите с собой запас еды и напитков, чтобы ездок, а заодно и вы, смогли восполнить силы.

Проверьте, насколько свободно ребенок дотягивается до тормозов, и может ли дотянуться ногами до земли, находясь в сидении. Проведите регулировку сидения, в случае необходимости.

Обучите ребенка правильно пользоваться тормозами, для этого нужно вести детский велосипед, поочередно выжимая тормозные ручки. Когда ребенок разберется, как правильно тормозить, какой тормоз отвечает за какое колесо, нужно перейти к одновременному их зажиманию. Объясните, чем чревато зажимание только переднего, или только заднего тормоза.

Обязательно проведите несколько тренировок, чтобы подопечный научился останавливать детский велосипед, нажимая на оба тормоза. Мы начинаем со знакомства с тормозами, поскольку торможение – важнейшая часть велопоездок. Многие учителя часто делают одну ошибку – не обучают ребенка тормозить, а когда ребёнок сильно разгоняется, то в панике не знает, как остановиться.

Когда обучение тормозам завершено, попросите ребенка залезть на детский велосипед, зажимая тормоза, перебросить ногу через сидение. Следите за тем, чтобы ребенок стоял слева от велосипеда – в таком положении он защищен от проезжающих автомобилей. Масса тела ездока должна быть ближе к задней части, поскольку там расположен центр тяжести.

Ребенок должен сидеть прямо, расслабиться, за руль не нужно судорожно хвататься, а держать расслабленно. Обязательно объясните ездоку этот нюанс. Попросите, чтобы ребенок несколько раз нажал на оба тормоза, тренируя остановку велосипеда.

Далее следует очень важный этап – удержание баланса. Можно показать на собственном примере: встав перед велосипедом, фиксируя колесо между ногами. При этом ученик должен сидеть ровно, желательно поднять ноги на педали. После того, как равновесие освоено, переходите к работе над наклонами и поворотами. Объясните, что наклон тела в одну сторону перемещает детский велосипед в другую. Даже если обучение продвигается медленно, морально поддерживайте ученика. Если ваш подопечный хорошо справляется с удержанием равновесия, подтолкните его, чтобы придать должное ускорение.

Переходим к работе с педалями – покажите, в каком положении они должны располагаться: ребенок удерживает одну ногу на земле, зажимая тормоз, второй ногой устанавливает правую педаль в позиции, соответствующем двум часам, если представить педали в виде циферблата.

Придерживайте детский велосипед за заднюю часть, пока ребенок тренируется работать с педалями. Напоминайте ребенку, чтобы он не забывал крутить педали, иначе потеряет равновесие. Следите за окружающим пространством, чтобы ребенок не столкнулся с автомобилем или другими препятствиями.

Купить детский велосипед сможете в веломагазине 200 Вело. Лучшие цены в Киеве – бесплатная доставка по Украине.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Актуальність
(0 оцінок)
Автор
(0 оцінок)
Якість матеріалу
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував
Суспільство
Сьогодні, 26 березня, у Старому Роздолі попрощалися з бойовим медиком Володимиром Маркевичем. Як повідомили в прес-службі ЛОДА, 48-річний мешканець Старого  Роздолу Володимир Маркевич служив у 1-му батальйоні 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила. Герой загинув від снайперської кулі російських  окупантів у зоні проведення Операції об’єднаних сил (ООС). Читайте також: Зʼявилися подробиці масової спецоперації на Сихові У загиблого залишилась...
Суспільство
20 березня на базі ЛКП "Лев" запрацював перший у Західній Україні банк крові для тварин, що допомагатиме рятувати більше життів безпритульних та домашніх собак. Як повідомили у прес-службі Львівської міськради, вчора ветеринари клініки завдяки банку крові врятували життя маленького пацієнта. Як повідомили у ЛКП «Лев», у цуценяти хаскі віком 2,5 місяці було виявлено бабезії (це - внутріклітинні паразити, які уражають еритроцити крові у тварин та людей). "Тв...
Суспільство
Команда проекту “Ревізор: Магазини” побувала у Львові та перевірила одразу кілька магазинів міста. У 6 випуску 3 сезону, який вийшов в ефір вчора, 25-го березня, команда проекту перевірила магазин «Під Кумпелем» на проспекті Чорновола, магазин у форматі ринку «Соціальний Галицький ярмарок» на вулиці Мазепи, супермаркет «Opera Market» у центрі, а також рибний термінал ринку “Шувар” на Сихові. Про це йдеться на сайті “Нового каналу”, передає 032.ua. Якими...
Культура
Духовний та фізичний розвиток - це спосіб позбутися стресів, шкідливих залежностей, навчитися зосередженості та концентрації. 032.ua пропонує вам перелік місць у Львові, які стануть у нагоді на шляху самопізнання і самореалізації. Your Choice - Твій вибір На заводі РЕМА на 5 поверсі розташована перша альтернативна платформа розвитку свідомості людини у Львові. Засновниками коворкінгу "Your Choice" є троє львів'ян: Христина Коростіль, Михайло Кекляк та Вол...
Суспільство
Учасниці конкурсу краси “Міс Львів 2019” долучаться до толоки біля “Цитаделі”. Про це у коментарі кореспонденту 032.ua розповіла учасниця конкурсу Юля. За словами дівчини, таким чином конкурсантки хочуть показати мешканцям Львова, що якщо красиві дівчата прибирають, то прибирати зможе кожен. Також учасниця конкурсу краси зазначила, що дівчата часто беруть участь у благодійних проектах.  Нагадаємо, толока біля “Цитаделі” відбудеться 30 березня. Усіх охочих...
Пригоди
У поліції прокоментували, що відбувалося у Львові вчора, 25 березня, поблизу “Іскри”. Як повідомили у відділі комунікації поліції Львівщини, відбулася спецоперація за участі спецпідрозділу КОРД, яка стала повною несподіванкою для пересічних перехожих. Читайте також: На Львівщині “Мерседес” перекинувся в кюветі: є постраждалі - ФОТО За словами заступника начальника Головного управління Національної поліції у Львівській області, полковника поліції Тараса Саб...
Пригоди
У Львівській дитячій лікарні “ОХМАТДИТ” 4-річну пацієнтку приймав нетверезий черговий лікар. Про це повідомляє Zaxid.net. У суботу, 23 березня, 4-річну дівчинку із зламаним стегном транспортували до дитячої лікарні "ОХМАТДИТ". За словами батька постраждалої Андрія Обаля, черговий лікар, який мав надавати допомогу його доньці, був у неадекватному стані. “За півтора метра я почув дуже сильний запах алкоголю. Я просто в шоці від такого, одразу ж викликав пол...
Влада
Уже в найближчу неділю, 31 березня 2019 року, львів'яни разом з українцями з інших міст обиратимуть чергового Президента України. Як розповіли 032.ua у прес-службі Головного територіального управління юстиції у Львівській області, громадяни повинні пам'ятати кілька простих правил при голосуванні на виборах. По-перше, слід перевірити заздалегідь, чи ви є у списках виборців. Це можна зробити кількома способами: онлайн в особистому кабінеті виборця на веб-сай...
Культура
032.ua зібрав перелік маловідомих місць Львова, які варто відвідати як туристам, так і мешканцям міста. Гора Баба Род Стародавнє львівське «місце сили». Гора Баба Род (висотою 294 м над рівнем моря) розташована між вул. Старознесенською, Польовою та залізничною колією. Зараз з гори можна насолодитися панорамою міста, тут встановлено памʼятний хрест та державний прапор, присвячений Дню Незалежності України. На місці Баба Род розміщувалось давнє словʼянське...
Новини по темі
Мандруй віртуальним світом з ігровим пк: де шукати комп’ютерні рішення для втечі від реальності
Фіни APOCALYPTICA виступатимуть на фестивалі ZAXIDFEST
Цей подарунок оцінить кожен сучасний чоловік!
Благодійний фонд «Допомагати просто» виграв 2 гранти Програми КУСАНОНЕ уряду Японії
Зустрічай покази найчарівнішого фестивалю цієї весни - “Mother Fest”!
Чілдрен Кінофест 2019 представляє імідж Шостого фестивалю
Іграшка Trix Trux здатна здивувати не тільки дитину, але і дорослого!
Стовідсотковий спосіб захисту Ваших речей від крадіжки на вулицях міста
У Львові відкрили новий магазин COMFY, — яскравий фоторепортаж із відкриття
Юлія Тимошенко може перемогти на виборах президента, – дані анкетування 2,5 млн українців “Батьківщиною”