Епідемії грипу та ГРВІ на Львівщині немає: поради від фахівців, як не захворіти

Станом на сьогодні Львівська область перебуває поза епідемічного порогу захворюваності на грип та ГРВІ.

Про це 032.ua повідомили у Держсанепідмслужбі Львівщини.

Як вберегтися і не захворіти на ГРВІ та грип?

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом — коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають люди в радіусі 2 метрів навколо хворого. Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів — це, в середньому, 7 днів. Проте, нехтуючи власним здоров'ям і наражаючи на небезпеку оточуючих, часто хворі не звертаються за медичною допомогою, займаються самолікуванням, продовжують відвідувати роботу, їздити в громадському транспорті, відвідувати магазини, ринки та інші місця масового скупчення людей.

Вірус грипу небезпечний, але не всесильний. Можна легко уникнути зараження навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей:

- уникати скупчень людей — аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів;

- користуватися одноразовими масками при необхідності — щоб захистити себе чи оточуючих від зараження;

- регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання;

- не відвідувати місця з великим скупченням людей;

- повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми — для підвищення опірної здатності організму;

- мати чисті руки — інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких ви час від часу торкаєтесь руками. Тими ж руками ви тримаєте гроші чи тримаєтесь за поручні, де кілька годин зберігаються в активному стані віруси і бактерії, що залишились від дотиків рук інших людей. Тому необхідно часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту;

- користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками — як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю, а також при нежиті;

- залишатися вдома при перших ознаках хвороби — щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку.

Також не треба забувати про щорічну  вакцинацію, яка є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною та ефективною для створення повноцінного захисту організму проти грипу. 

Львів 032_ua грип_ГРВІ захворюваність поради
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Актуальність
(0 оцінок)
Автор
(0 оцінок)
Якість матеріалу
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Суспільство
Сьогодні, 26-го вересня, Львівщина одержала 400 «пакунків малюка». Про це повідомили у прес-службі ЛОДА, передає 032.ua. Перші 200 пакунків до Львова привезли 21-го вересня. За інформацією департаменту охорони здоров’я ЛОДА, потреба області на вересень 2018 р. – січень 2019 р. становить понад 8 000 «пакунків малюка». Читайте також: Частина Сихова без гарячої води. Перелік вулиць Мами, що народили дітей і вже виписалися з пологових будинків із 1 вересня, зм...
Спорт
У суботу, 22 вересня, на стадіоні “Арена Львів” два львівських футбольних клуби - "Львів" та "Карпати" - змагалися за звання кращих у рамках 9-го туру чемпіонату України серед команд Прем’єр-ліги. Запекла боротьба за м’яч завершилась нічиєю (1 : 1). Нападник ФК “Львів” Бруно Дуарте, який забив гол у матчі з “Карпатами”, прокоментував результати матчу. Як повідомили у інформаційній службі ФК “Львів”, за тогочасним поєдинком між 22 футболістами спостерігало...
Суспільство
Частина вулиць у Сихівському районі залишилась без гарячого водопостачання через ремонтні роботи. Про це повідомили на "Гарячій лінії міста", інформує 032.ua. Читайте також: На Львівщині легковик зіткнувся з вантажним потягом: є постраждалі Так, через переврізку теплової мережі до п'ятої вечора 27 вересня не буде гарячого водопостачання за адресами: вул. Антоненка-Давидовича буд. 1, 3, 7, 9 вул. Кавалерідзе  буд. 2, 4, 8, 10, 12, 14, 16 вул. Коломийська бу...
Новини компаній
Останні екземпляри книги "Маріуполь. Останній форпост". Перевидання не буде. Поспішайте купити чесну книгу про події 2014-2015 років в Маріуполі і Приазов'ї. "Маріуполь. Останній форпост" - читають в Празі та Відні, Берліні та Тбілісі, Луцьку і Тернополі, Києві та Львові, Донецьку та Краматорську. Книга говорить голосом тих, хто бачив, чув і сам був учасником страшних і трагічних подій 2014 - 2015 років в Маріуполі. У ній немає оціночних суджень - тільки ф...
Пригоди
Вчора, 25-го вересня, о 23:40 у Бродах «Нива» зіткнулась з вантажним потягом. Про це повідомили у департаменті з питань цивільного захисту населення ЛОДА, передає 032.ua. За попередньою інформацією, 20-річний водій автомобіля “ВАЗ 2121 Нива”, мешканець Бродів, виїхав на пішохідний перехід регульованого залізничного переїзду та допустив зіткнення з вантажним поїздом №2205 “Здолбунів-Клепарів”. Читайте також: Ситуація на дорогах Львова: затор з трамваїв на в...
Суспільство
Цієї суботи, 29 вересня, у Львові відбудеться велозаїзд «Львівська сотка. Осінь» та забіг з перешкодами «Гонка Нації». Про це повідомили у прес-службі ЛМР, передає 032.ua. Перекриття вулиць під час проведення веломарафону не планується, однак, буде ситуативне обмеження руху під час проїзду колони для гарантування безпеки учасникам змагань. Очікується, що участь у велозмаганнях візьме 300−500 осіб, серед яких як професійні спортсмени, так і велолюбителі. Ст...
Суспільство
Сьогодні, 26-го вересня, станом на 09:15 на вулиці Івана Франка утворився затор із трамваїв.  Про це повідомляє кореспондент 032.ua. Що стало причиною затримки електротранспорту, наразі невідомо.  Радимо водіям оминати цю ділянку та планувати свій маршрут заздалегідь.  Читайте також: Ринки Львова: історія львівських базарів у фото Читайте також: Як у Львові курсують нічні автобуси, - ГРАФІК, ВАРТІСТЬ, МАРШРУТИ Нагадаємо, через веломарафон та забіг у суботу...
Аналітика
Всі ми любимо уявляти, яким же буде наше життя в майбутньому. І щоби подивитися на це майбутнє, зовсім не обов’язково вигадувати машину часу – достатньо просто включити свою фантазію. Журналіст сайту 032.uа вирішив пофантазувати та спробував уявити, яким буде Львів у 2028 році, якщо всі обіцянки міської влади будуть втілені в життя. Без сміття та зі сміттєпереробним заводом Сміттєве питання - більше не проблема для Львова та його мешканців. Адже відтепер у...
Суспільство
Львівський регіональний центр з гідрометеорології повідомив, що сьогодні до кінця доби у Львові очікуються місцями грози, град. Про це пише прес-служба міськрали Львова, інформує сайт 032.ua. В мерії закликають мешканців міста під час негоди не ходити під розлогими деревами, рекламними щитами, лініями електропередач та антенами, бо пориви вітру можуть їх пошкодити.  Водіям транспортних засобів слід обирати помірну швидкість та дотримуватись безпечної диста...