17 серпня о 19:30, у сквері «На Валах» біля Львівської ОДА розпочинається проект із занять хатха-йогою - InBalance: Body, Mind&Heart.
Про це повідомили у прес-службі Львівської облдержадміністрації.
Тренер LiyaLetta (Юлія Заяць) розповість про здоров’я людини та основні асани (пози) для занять йогою, які дозволяють зберегти гнучкість тіла, бадьорість та хороший настрій.
Передбачена також лекція Соломії Якимів про здорове харчування та позитивний вплив води на організм.
Для занять під відкритим небом слід прихопити зручний одяг, воду і килимок.
Читайте також: У Львові обмінюватимуть фотографії на канцтовари.